Книги по йоге

Подборка книг о Йоге

книги йога уроки упражнения скачать бесплатно
Описание:
- «Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия.» (2006) PDF
- «Новая книга по йоге. Поэтапное руководство» (2004) PDF. Люси Лайделл, Нарайяни Рабинович, Гирис Рабинович.
- «Йога-терапия. (Новый взгляд на традиционную йога-терапию)» (2000) DOC. Шивананда Свами
- «Полная иллюстрированная книга йоги» (1990) DJVU. Свами Вишну-девананда

Доп. информация: Эти издания содержат наиболее подробное описание и руководство для самостоятельной практики, с самого начала до более серьезных аспектов. Для начинающих представлено много фотографий и даже таблицы полного круга асан. Для более опытных-теория питания, пранаямы, рассматривается физиологическое состояние человека и его здоровье-как его контролировать с помощью йоги и аюрведы. Ознакомившись, со всеми этими изданиями, можно создать довольно полное понимание качественной практики.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить