Здоровье, скачать бесплатно видео о здоровье

Описание: Действительно, метод питания, который я предлагаю, основан не на запретах как необходимом условии, а на выборе. Он заключается в изменении своих привычек в питании, в предпочтении лучшего образа питания, способного предупредить полноту (и даже полностью ее убить), снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и обновить жизненные силы.
Чтобы сделать это, необходим один предварительный шаг: нужно не просто перестроить свое сознание, но и достичь действительного понимания доказанных истин. — Тучность — результат слишком обильного питания, которое является следствием дурных привычек, несдержанности в употреблении слишком очищенных и лишенных питательных элементов продуктов. —Общепринятая низкокалорийная диететика не Только ошибочна и неэффективна, но и опасна, как подчеркивает доктор Эрве Робер; «Это определенно самый большой промах науки ХХ века".